
Detecta las 5 heridas que construiste en tu infancia para no ser lastimada
Y cómo estas influyen en las situaciones que vives actualmente
Accede GRATUITAMENTE a esta MasterClass donde muestro las características de cada una de ellas, con el fin de que identifiques las máscaras que te están impidiendo afrontar la vida como deseas.
“Es tiempo de ser tu prioridad, tu eres lo más importante que hay. ¿Alcanzas a verlo?”
María José Yrazola

Una vida al servicio de los demás.
Sientes que allá lejos quedó esa mujer llena de sueños que fuiste.
Demandas de padres, hijos, esposo, pareja, jefe caen sobre ti todo el tiempo.
Te das cuenta que siempre quedas para el final en todas las decisiones.
De golpe comprendes que tu vida realmente no es tu vida y que vives atenta a tu entorno para dar lo mejor que tienes.
Anhelas sentirte valorada, considerada, querida.
Es tiempo de recuperar a la mujer que fuiste y construir a partir de hoy una nueva versión de ti misma.
¡Hola! Soy María José
Amo la vida en todas sus facetas y te ayudo a descubrir tu verdadero valor.
Soy educadora y terapeuta, especializada en acompañar a mujeres, como tú, en los grandes procesos de cambio y resignificación de vida.
Estoy convencida de que dentro de cada una de nosotras hay una mujer genial, fabulosa y especial que por las cuestiones de la vida, has olvidado su existencia.


Desde hace más de 10 años acompaño a mujeres que sienten que en alguna parte del camino perdieron su vida, o una dimensión de ella. Mujeres extraordinarias que de pronto se preguntan:
¿Qué hice de mi vida?,
¿Dónde quedó esa mujer que fui en una época?
¿A dónde fueron a parar mis sueños y proyectos?
Sé lo difícil que puede ser encontrar tiempo para ti cuando los niños, pareja, padres, etc. demandan un esfuerzo supremo de energía.
Se que internamente te dices: “Primero los demás y ya llegará mi tiempo”.
Tu tiempo es HOY y la solución es sencilla:
ámate y priorízate
Esa es la base de todos mis programas.
Si me lo permites, me encantaría ser tu apoyo en el fascinante proceso hacia tu bienestar.
Mayor satisfacción

Encontrarás cada día mayor satisfacción en lo que haces y eres.
Mayor calma y paz

Podrás centrarte en tus objetivos y en ti misma con mayor calma y paz.
Mayor seguridad

Recuperarás a esa mujer que se encuentra dormida dentro de ti.



Descubre cómo puedo ayudarte:
Acompañamiento individual
Te acompaño de manera personalizada, tu y yo, juntas transitando tu propio proceso.
Con el objetivo de que sanes aquellas heridas que están influyendo en tu vida, para que puedas afrontar tu día a día tal y como deseas.
Solicita más información, haciendo clic en el siguiente botón.
Mis programas
En los que acompaño a mujeres magníficas que, al igual que tú, están transitando caminos de sanación.
Puedes unirte a los diferentes Retos de 21 días diseñados especialmente para sanar heridas específicas que afectan a tu vida diaria.
Descubre los diferentes recorridos que he preparado para ti aquí.
MasterClass Gratis
Te invito a bucear en las heridas de la infancia que afectan tu vida como adulta y que al no identificarlas, terminas repitiendo en bucle dolores innecesarios.
Accede de forma gratuita a esta MasterClass donde podrás detectar las 5 heridas que construiste en tu infancia para no ser lastimada, las cuales te están impidiendo construir la vida que te mereces.
Alguna vez has sentido que…
Constantemente te encuentras en un mismo tipo de situación:
Por más que lo intentas terminas eligiendo el mismo tipo de pareja. Tienes comportamientos que quieres cambiar pero no puedes. O simplemente te cuesta trabajo sentirte bien contigo misma o feliz.
Este taller te ayudará descubrir y comenzar a curar las heridas emocionales que están guardadas en tu inconsciente y que te impiden ser hoy una adulta feliz y plena, sentirte amada y tener experiencias más amorosas y estables.
Mientras continúas haciendo este curso te sientes más confiada en ti misma, más segura de ti misma y comienzas a comprender lo que es amarte realmente.

Con este curso vas a conseguir:
- Hacer contacto con tu pequeña niña y recuperar esas emociones que están guardadas allí y que impiden ser una adulta plena.
- Entender y mejorar tus relaciones personales, de pareja, familiares.
- Perdonar y perdonarte, abrazar a la pequeña desvalida y en el camino fortalecer a la adulta que hoy eres
Tu pequeña niña interior tiene todas las habilidades y características positivas que deseas, simplemente por experiencias del pasado y por la forma en la que creció se fue retrayendo y sintiéndose mal.
Con este taller, comenzarás a sanar tus viejas heridas, podrás remover antiguos comportamientos y creencias de ti misma que te genera infelicidad.
Al final de este recorrido comprenderás verdaderamente que tu personalidad y lo que piensas, es factible de cambiar a una forma más amorosa y positiva contigo misma.
En mi blog
Vas a encontrar mensajes, pensamientos, artículos interesantes, y las respuesta a todas las consultas que ustedes me van realizando a través de diferentes medios.

Ejercicios para fortalecer tu Autoestima
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